こんにちは。
ここでは、公式LINEでお伝えしたプレゼント企画を発表をします!
今回のプレゼント企画は、“腰痛改善のための四原則”について学べるマガジン配信です。
本日のマガジンでは、今回なぜこの企画を発表することにしたのか、私の過去のエピソードと合わせて、少しだけお話ししたいと思います。
プレゼントの受け取り方についてはマガジンの最後にお伝えしていますので、ぜひ最後までチェックしてくださいね!
もはや国民病といっても過言ではない 腰痛に悩む人は3000万人!
国民生活基礎調査(厚労省)では、日本全国に腰痛のある人は約3,000万人いると推計されています。
日本の人口は約1億2000万人なので日本人の4人に1人が腰痛持ちなのです。
その中でも、約80%の人は腰痛の原因がわからず悩んでいるとも言われています。
実は私も数年前まで腰痛に悩んでいた一人です。
腰痛に悩んでいた過去
私の過去の話をする前に、現在の活動内容についてお話しさせてください。
✅健康体操講師歴12年
✅地元6市町村からの要請を受け、0歳から106歳まで幅広い年齢層に健康体操を指導
✅これまで一万人以上の女性にセルフ骨盤調整を指導
✅教室は口コミだけで一度に100人集客のクラスを複数担当
✅骨盤ケア関連の投稿でinstagramリール動画再生回数92万回超え
✅1回のレッスンで参加者の9割以上が効果を実感
✅地元では「痛いことで困ったら、まずは武藤さんの教室へ行け」と評判をいただく
など、「お母さんの笑顔が家族を幸せにする」とのビジョンを掲げながら、多くの方の心と身体のケアサポートをさせていただいています。
今でこそ腰痛改善の専門家として活動していますが、
腰痛に悩まされていた当時は、家事と育児、そして仕事に追われる日々に疲れやストレスを感じていました。
そして、体の痛みも相まって、そのイライラを夫や子供にぶつけてしまうことも…
しかし、ある転機をきっかけに正しい身体のケア方法を知り、セルフケアができるようになったことで腰痛は解消へ向かいます。
晴れて腰痛は解消!しかし次の悩みが…
腰痛を解消させることに成功し、そのメソッドを確立した私は『骨盤の先生』として活動を開始。
この時は、長年の悩みだった腰痛から解放されて、これからの人生が素晴らしいものになると思っていました。
しかし、重要なことに気づいていなかった私は、その後も家族関係で悩むことになります…
特に、夫に対しては、家事・育児の手伝いを素直に頼めずツンケンした態度で接してばかり…
そのくせ、私の夫への悪態が子育てに悪い影響を与えているんじゃないかと、常に不安を抱えていました…
そして、その不安は現実となり…
- 夫との離婚を決意
- 長男が統合失調症を発症し、大学を中退
- 私自身には乳がんが見つかる
など、理想の人生とは正反対の出来事が次々と起こります。
「なぜ私の人生は辛いことばかり続くの?」
「こんなに頑張っているのに、なぜ思うように生きられないの?」
そんなことを考えて、行き詰まることが何度もありました。
ですが、いくつもの絶望的な状況をくぐり抜ける中で、あることに気づいたおかげで、現状突破のために何をするべきか明確になりました。
その結果、今では
- 夫との良好な関係を取り戻し
- 長男も社会復帰を果たすまでに回復
- 乳がんは寛解
幸運なことに、私はたくさんの方と出会い、その中で気づきを得ることによってこれらの困難を乗り越えることができたのです。
心と身体のケアに共通する原理原則を発見!
その気づきとは、腰痛改善の方法の基本と共通する“原理原則”だったのです。
つまり、私は腰痛解消に成功したメソッドを心のケアにも応用し自分の心もケアできるようになったわけです。
結果的に、家族の絆と健康を取り戻すことができ、人生を良い方向へと変化させることができました。
さらに、この経験で得た知識や気づきを活かし、生徒さんのサポートをすることで、生徒さんが自らの力で腰痛を解消できるようになったのです。
その基礎知識を応用することで、生徒さんたちが自ら心のケアもできるようになっていきました。
そして、今では”心と身体のケアの専門家”として多くの方のサポートをすることができていることに幸せを感じています。
今日は私の過去のエピソードをお話ししてきましたが、ここまで読まれた方の中には、、
「あることってなに?」
「どうすれば腰痛が治るの?」
「そのメソッドの詳細が知りたい!」
といった疑問を持たれた方もいらっしゃると思います。
その問いに対する私なりの回答が今回のプレゼント企画なのです。
もう少し説明しますね。
実は、私は心と身体をケアするうえで大切なことを自分なりに徹底的に整理しました。
そうすると、非常に重要な原則が4つ浮かび上がってきたのです。
この原則を実践することによって、心と身体のケアの効果が確実に得られます。
そして、心と身体のケアのためにはまずは身体の痛みを取り除くことが先決になります。
ですので、まずはプレゼントとして、“腰痛改善のための四原則”をこのLINEに登録していただいた方限定で無料公開することにしました。
この4つの原則こそが、心と身体のケアをするための基礎知識になるのです。
✅いまある身体の痛みを改善したい
✅心と身体のケアに必要な基礎知識を知りたい
✅腰痛を改善しようと色々試したけど良くならない
✅腰が痛くて病院に行ったけれど痛みが取れずもう治らないと諦めていた
など、どれか1つでも当てはまる人は次回の記事をチェックしてくださいね!
私のレッスンを経験したことのある方もいらっしゃると思いますが、経験のある方もぜひ、復習としてこれらの記事を読んでみてください。
きっと基礎知識の復習に役立つはずです。
改めて読まれることで新たな発見や気づきもあると思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!