プロフィール

生年月日は１９７２年１０月５日　　富士北麓出身です。

毎朝、富士山にかかる雲を見て、

「今日は晴れるかな？」

「午後から雨がふるかもしれないな。」

という様に、その日の天気を予想して、

洗濯物を干すのが日課です。

ブログの説明

このブログでは、

• 心と身体のお話し
• スキマ時間に出来る簡単セルフ整体
• 月に一度行っている旅行情報

などをお届けします。

私の仕事

現在は、フリーランスです。

地元の自治体の要請を受け、ヨガや健康体操の講師として活動しながら、スキマ時間にこのブログを書いています。

肩書き

• 骨ナビ（ホネナビ）認定インストラクター
• ヨガインストラクター
• 健康体操講師
• 心理カウンセラー
• 骨盤の先生（自称）

特に、骨格の歪みを整えるのを得意としています。

現在は、生後１ヶ月の赤ちゃんクラスから、上は１００歳を超える高齢者クラスまで、幅広い年齢層で健康体操を教えています。

家族構成

子供は三人います。

長男・２４歳　　次男・２１歳　　長女・１９歳

趣味は旅行で、

毎月一度、夫と国内外を旅するのが楽しみの一つです。