「骨盤の先生はるちゃん」タグの記事一覧

“痛くない!疲れない!ケガしない!”体操でお母さんのイライラを笑顔に変えるお手伝い 2011年にヨガ講師として活動をスタートさせてから、これまで一万人以上の女性に健康体操を指導してきました。この1 […]

股関節のセルフメンテナンスを始めてから杖なしで歩ける様になった話

股関節 歪み改善 身体の使い方 身体の話

生まれつき股関節の疾患をお持ちの50代女性が私の運営する『腰痛を根本から改善するオンライン講座』に参加されて3週間。 これまで一時間以上歩く時は杖が必須だったそうですが、セルフメンテナンスを始めてから杖なしで歩ける様にな […]

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