美しく光り輝くあなたへ
こんにちは。
骨盤の先生_はるちゃんこと、武藤春江です。
はじめましての方はプロフィールをお読みください。
『私はいつも、腰や肩、首など、身体のどこかが痛いんですよね』
というお悩みをよく耳にしますが
身体の痛い所を見つけては
「痛い所が悪い」と
ダメ出しをしてはいませんか？
それでは
良くなるものも良くならないに
きまってますよね
まずはダメ出しをしている
その思考グセに気づきましょう
痛みを感じられるのは、
身体の信号が壊れていない証拠だし、
痛みを全く感じない身体の方が危険ですよね。
大切なのは
痛みのない身体を目指すこと
ではなく
痛みを感じても
不安にならず
自分でメンテナンスできる
力をつけること
だと思うのです
あなたは私のリール動画の中で
どのやり方が一番好きですか？
どれなら続けられそうですか？
ご自分に合ったメンテナンス法を
コメントか公式LINEで
教えてもらえると嬉しいです
気づきを得れば
思考が変わり
思考が変われば
ダメ出しする思考グセが
なくなります
あなたからのメッセージをお待ちしています
あなたの魂が
ますます磨かれ
美しく光り輝いていきますように。
いつも応援しています。
読んでくれてありがとう。
アナあっぱれ╰(*´︶`*)╯
